Pojďte s námi hravě a zdravě do léta
PŘIDEJTE SE K NÁM A ZÍSKEJTE HODNOTNÉ DÁRKY
Pojďte s námi hubnout
Pojďte s námi shodit pár kil před létem. Jsme tu pro vás, připravení pomoci vám k úspěšnému cíli.
Začínáme 16.4. Na co se můžete těšit?
- zvýhodněné programy nutriční poradny
- motivaci a podporu od naší nutriční terapeutky
- sada kuponů a slev
- návod, jak cvičit doma
- volné vstupy do fitka
- spoustu zdravých a báječných receptů
- mnoho tipů a návodů na našem facebookovém profilu Lékáren Pharmacentrum
E-book s tipy na zdravé domácí cvičení
Nemáte čas chodit do fitka, ale chcete se hýbat, abyste podpořili výsledek svého snažení? Inspirujte se domácími cviky z našeho e-booku.
Jste raději mobilní? máme pro vás pár tipů na aplikace, které si můžete stáhnout zdarma či za minimální cenu pro iOS nebo Android:
Sworkit - applikace, která patří mezi nejuniverzálnější - můžete v najít skoro 170 cviků rozdělených podle toho, jak cvičíte: od jógy přes strečing a kardio až po silové cvičení. Máte možnost si zvolit, jakou část těla chcete cvičit a podle toho pro vás připraví sérii cviků.
30 Days Fitness Chalenge - tahle aplikace se inspirovala třicetidenními výzvami. Můžete si vybrat, jakou část těla chcete procvičovat a také na jaké úrovni chcete začít (jednoduchý-střední-obtížný plán). Výhodou aplikace je, že vás každý den nutí cvičit. Zároveň měří délku jednotlivých cviků a vy tak na konci můžete vědět, kolik kalorií jste v průběhu cvičení spáli.
Stáhněte si kupony plné slev
K hubnutí už máte určitě velkou motivaci. My jsme se rozhodli, že tuto motivaci podpoříme ještě sadou slevových kuponů do našich lékáren. Stáhněte si naše kupony a použijte je v našich lékárnách pro zajištění ještě výhodnější ceny
